Mon histoire
Mon chemin vers la diététique est une histoire de racines, de détours et d'une conviction profonde que la vie nous ramène toujours à l'essentiel. Née et ayant grandi sous le soleil de la Nouvelle-Calédonie, j'ai été bercée par l'importance des repas de famille, véritables piliers de convivialité, de joie et de partage. C'est là, bien avant même de passer mon Baccalauréat, que l'idée de devenir diététicienne a germé pour la première fois.
Pourtant, la vie m'a d'abord dirigée vers des horizons inattendus, de la chimie à la banque. Ces expériences m'ont apporté rigueur et polyvalence, mais aussi de profondes remises en question. C'est au cours de ces années que j'ai réalisé une vérité essentielle : ma véritable motivation est d'aider les autres. Cette prise de conscience a été le déclic. J'ai alors décidé de suivre cette voie, non plus par simple intérêt, mais par une vocation retrouvée, celle d'accompagner chacun vers un mieux-être. Aujourd'hui, cette richesse de parcours me permet de vous offrir une approche de la diététique qui allie une expertise solide et une écoute humaine et bienveillante. Mon objectif est de vous guider pour que votre assiette devienne le reflet de votre bien-être retrouvé, en toute sérénité et avec plaisir.
Mon métier de diététicienne
Il y a autant de pratique diététique qu’il y a de diététicien(ne)s. Qu’est-ce que j’entends par cela ? c’est que chaque thérapeute aura sa manière d’exercer. Le plus important est que vous vous sentiez bien avec elle/lui !
Diététicienne spécialisée dans l’accompagnement sur-mesure pour retrouver un équilibre alimentaire durable.
Ma philosophie repose sur une approche globale et bienveillante, loin des régimes restrictifs. Quel que soit votre objectif, je crois en l'importance d'une alimentation plaisante, équilibrée et adaptée à votre mode de vie.
En tant que diététicienne, je combine une expertise en nutrition avec une compréhension fine de la psychologie alimentaire. Mon approche repose sur une écoute attentive de vos besoins pour vous offrir un accompagnement technique et humain.
Mon approche & mes valeurs
Mon approche de la diététique va au-delà de simples connaissances ; elle repose sur des valeurs essentielles qui façonnent chaque échange et conseil.
Bienveillance & Écoute : Un espace sans jugement
Au cœur de ma pratique, la bienveillance prime. Un accompagnement efficace commence par une écoute attentive et le respect de votre parcours unique. Il n’y a ni "bonne" ni "mauvaise" façon de manger, seulement des histoires, habitudes et émotions. Mon rôle est de comprendre votre histoire sans jugement, en offrant un espace sécurisant pour vous exprimer librement.
Plaisir & Gourmandise : La joie retrouvée dans l'assiette
L’alimentation doit être une source de plaisir et de gourmandise. Loin des restrictions, je vous invite à redécouvrir la joie de manger, la richesse des saveurs et le bonheur des repas partagés. Le plaisir est un ingrédient clé d’une relation saine avec la nourriture. Ensemble, nous intégrerons cette notion dans votre quotidien, sans culpabilité.
Équilibre & Durabilité : Une harmonie durable
L’équilibre est central dans ma démarche, englobant alimentation, activité physique, sommeil et gestion du stress. Mon objectif est de vous aider à instaurer des habitudes durables et naturelles au quotidien.
Autonomie : Devenir acteur de son bien-être
L’autonomie est essentielle. Mon rôle n'est pas de vous imposer des règles, mais de vous donner les outils et connaissances pour faire vos propres choix. Je vous guiderai pour écouter votre corps, comprendre vos sensations et devenir acteur de votre bien-être, en toute confiance.
Ces valeurs sont le socle de mon accompagnement, et je suis impatiente de vous les transmettre pour cultiver ensemble votre bien-être.
📚 Mon parcours de formation
🎓 2020 : BTS Diététique
Je poursuis une formation continue en sélectionnant des parcours en parfaite harmonie avec mes valeurs. Mon ambition : développer mes compétences pour vous accompagner avec encore plus d’efficacité.
Certifications & Formations continues
- Krotum KONATE : SIBO
- DigesTeam : Prise en charge des maladies digestives
- GROS - TCA : Mieux comprendre pour mieux accompagner : la restriction cognitive
- EDUFORM : Micronutrition
- UMDPCS : DU Psychologie et pédagogie du comportement alimentaire
- EDUFORM : Nutrition et micronutrition du sportif
- Véronique LIESSE : Nutrition et micronutrition de la thyroïde
Membre :
- Réseau DigesTeam
- Association des Diététiciens Libéraux (ADL)